出産の方法は、単に分娩台にあがって産むというものだけではありません。一般的な分娩台での出産はご存知の方も多いと思いますので、他の出産の方法をご紹介していきます。まず、最近では高齢出産の方などに人気の高い無痛分娩についてです。

無痛分娩とは、その名の通り、麻酔で脊椎神経を麻痺させ、あの強烈な分娩時の痛みをなくす方法です。無痛分娩は、陣痛がきていることもわかるし、いきむこともできます。産まれた瞬間も、しっかり抱っこすることもできます。

次の２つは、助産院や自宅出産で用いられる方法です。まず１つは横向きになり出産する方法で、赤ちゃんの向きにあわせて、右や左だったりと横向きに寝ながら出産します。母親が横を向いていると、赤ちゃんは広いところを上手にくぐりぬけることができ、出産もスムーズになると言われています。

もう１つは今人気のある、ソフロロジーというものです。簡単に言うと、出産のイメージトレーニングについて学ぶのです。これを頭に入れる事で、陣痛時にα波というものがでて、穏やかな気持ちで出産に臨むことができるといわれています。

出産方法は、探せば他にもたくさんあるかもしれません。出産は１人の赤ちゃんに１度きりの大事な瞬間なので、自分の納得のいく出産方法をみつけてください。また、出産方法が決まっても、その希望にかなった方法で出産をさせてくれる病院や施設がすぐに見つかるわけではないでしょう。

無痛分娩とは、麻酔により陣痛や出産の時の痛みを緩和し、出産する方法です。この出産方法は、痛みに弱い人やパニックを起こしやすい人などにおすすめできるでしょう。麻酔の方法は、大きく２つに分類できます。ひとつめは部分的に麻酔がかかる局所麻酔で、ふたつめは全身にかかる全身麻酔です。

麻酔は、最もポピュラーなものとして、子宮口が４～５cm開いてから注入するものがあります。麻酔と聞くと、産まれても感じないからわからないのだろうと思っている人もいるようですが、これは違います。無痛分娩なら、産声を聞くことも可能です。初産が非常に難産だった人が、２人目を無痛分娩にしてみたら、とてもスピード出産だったという人はかなりいるようです。無痛分娩には、メリットもあるようです。

妊婦の健診などで、毎回血圧が高いと注意を受けていた人などは、無痛分娩の麻酔剤には血圧を下げる効果がありますので、妊娠中毒症などの人も、それが理由で無痛分娩にする場合もあるようです。

中には、あまりの痛みで、陣痛中にパニックになってしまう人もいます。また、長時間にわたる痛みで、体力を消耗することもないでしょう。痛みがないという安心感から、リラックスした気持ちで、お産に臨むことができます。

心配される母体や、赤ちゃんへの麻酔の影響は全くありません。赤ちゃんへは麻酔は流れないようになっています。母体に関しても、専門知識を持った医師や看護士が、麻酔を使用しますから、安心してください。

出産と聞くと、ほとんどの人は分娩台の上での出産をイメージするでしょう。経験したことのある人はよくわかると思いますが、あの姿勢のまま長時間分娩台の上にいるのは、楽なことではありません。また、赤ちゃんが産道を通って出てこようとするにも、出てきやすい姿勢とは言えないでしょう。

今までにも出産時の姿勢などは、様々と研究されてきました。ひざを曲げて座って出産する方法や四つんばいになって出産する方法。このような姿勢は、分娩台で出産するよりも、赤ちゃんが出てきやすいのです。

しかし、注目され始めた水中出産は、特にこの姿勢が注目されているのです。お風呂で浴槽に入った時なども、水の中だと簡単に姿勢が変えられますよね。この為、水中出産では楽な姿勢で出産することができるのです。
　
また、温水に入ると体も温かくなって陣痛も楽になるといわれています。温泉に入ったときなどもホッとリラックスできます。では水中出産を希望する方が最も心配することはなんでしょうか。それは、やはり水中で出産するので、赤ちゃんが出てきた時に呼吸ができないのではないかということだと思います。

水中に入るタイミングとしては、陣痛や子宮口が広がってきてから、医師の判断により入水します。１度入ったら、ずっとそのまま出産するまで入っているわけではありません。１度入ったら限度は60分です。赤ちゃんは母体の外へでたら、すぐに周りのスタッフがとりあげてくれますので、心配されていますが、赤ちゃんに危険はないのです。

自宅出産をする場合、最もお世話になる人は助産師さんです。自分の信頼できる助産師さんを探し、いろいろとお話を聞いてみましょう。今まで日常生活を営んできた自宅で産むというのは、なんだか不思議な気分です。自宅出産の妊娠中からの流れを簡単に説明していきます。

自宅出産の場合、妊娠中の健診は、自宅に助産師が来てくれます。妊婦さんが無事にお産へ臨めるように、様々な面でアドバイスをしてくれます。しかし、出産まですべて助産師さんの健診というわけにはいかず、一度は医師の健診も受けなければなりません。

もしも自宅出産ができなかった場合など受け入れてもらえるように、お願いしておく必要もあります。自宅出産をするには条件があります。妊娠経過が順調なことと、37週に医師に自宅出産の許可をもらうことです。この条件をクリアして初めて自宅出産が可能となります。

いよいよ出産ですが、陣痛や破水があったら、急いで助産師に連絡をするようにしましょう。陣痛が始まっても、日常生活を続けながら待っていることもあります。陣痛が強まってきて、分娩が進行してくると、助産師が２人付き添って出産のお手伝いをしてくれます。

出産後は、胎盤が出てから２時間ぐらいは助産師の方が自宅にいて、ママのお世話をした、赤ちゃんの体重を計ったり洗ってあげたりします。２時間後、母子ともに問題がないようであれば、助産師は帰宅となります。