出産時の難産
難産にならないために最も大切なことは、太りすぎないことです。妊娠中は、なかなか今までのように体を動かせなくなるので、多少太る事もあるでしょう。胎盤や赤ちゃんの重さを考えても、妊娠前から１０キロ以上太ってしまうのは、少し太りすぎかもしれません。
しかし太ってしまったと言っても、妊娠３６週前にダイエットをすることは禁物です。体を動かすことで、お腹も張り早産になってしまうこともあります。妊娠中は、食事でうまく体重管理をしましょう。
また妊娠３７週をすぎれば、できるだけお腹の中で育てたいものですが、いつ産まれても問題はないでしょう。出産に備えて１時間程度散歩をすることもいいことです。また、妊娠中から難産になるだろうと医師から言われる場合もあるようですが、その場合は、出産予定日を待たずに、陣痛の誘発剤などを使って、出産の時期を早めるところもあります。
難産のリスクは一体どのようなことがあるのでしょうか？それは、赤ちゃんがお腹のなかで、大きく育ちすぎることです。大きくなりすぎて、骨盤に頭が入らなくなってしまうと、帝王切開になってしまうので、母子ともに問題がないようであれば、早めに出産を進めます。また、赤ちゃんにへその緒が巻きついてしまっている時などは、難産になりやすいですし、長い間そのままにしておくと、首にへその緒が巻きついて窒息死してしまう場合もあります。
妊娠したことがわかれば気になるのはいつ頃に赤ちゃんが産まれるのかということでしょう。病院に行けば先生に教えてもらえますが、一体どのようにして出産予定日というのはわかるものなのでしょうか。妊娠週数の計算方法は、最終月経が始まった日が0週0日となっています。これによって最終月経から280日後、つまり40週0日が出産予定日となるのです。妊娠週は１日目、２日目などとは数えません。基本的には、0週0日、0週1日、0週2日と数えます。そして0週6日の次は1週0日となります。
排卵が行われて受精するのは、およそ妊娠2週くらいです。そして確実に着床するのが妊娠3週頃です。毎朝基礎体温を測っている人でも、妊娠0週～3週は気づかないでほとんどの人が気づくのは、早くて妊娠4週頃になるでしょう。基礎体温を記録している人であれば、生理予定日がすぎても高温なら妊娠を疑うのではないでしょうか。また、生理不順の人もいると思います。このような人は、排卵日を2週0日とする計算法が用いられるようです。
そして、中には生理が不順なため排卵日も判らないというケースもあります。この場合は、超音波検査を使う方法をとります。これによって胎児の成長を測り、予定日を推測していくのです。また、帝王切開の場合などは、本来の出産予定日よりも早めに手術をするケースが多いです。妊娠後期にもなれば、手術日も決まってくるため、その日が出産予定日となります。